Lavanta sarıp içmek, lavanta bitkisinin çiçeklerinin kaynatılarak veya sıcak suyun içine atılarak demlenmesi ve daha sonra tüketilmesidir. Lavanta bitkisi, özellikle Fransa'nın Provence bölgesinde yetişir ve geleneksel olarak tedavi amaçlı kullanılmıştır. Lavanta bitkisi, stresi azaltmaya, uykuyu artırmaya, sindirimi düzenlemeye ve gerektiğinde sakinleştirici etkiye sahiptir. Lavanta bitkisi ayrıca antioksidan, antienflamatuar ve antiseptik özelliklere sahiptir. Lavanta çayı olarak da tüketilebilen lavanta, genellikle birkaç dakika kadar kaynatıldıktan sonra süzülerek tüketilir. Ancak, çay olarak tüketilmeden önce, özellikle hamileler ve çocuklar için doktor tavsiyesine başvurmanız önerilir.
Ne Demek sitesindeki bilgiler kullanıcılar vasıtasıyla veya otomatik oluşturulmuştur. Buradaki bilgilerin doğru olduğu garanti edilmez. Düzeltilmesi gereken bilgi olduğunu düşünüyorsanız bizimle iletişime geçiniz. Her türlü görüş, destek ve önerileriniz için iletisim@nedemek.page